子宫内膜异位症进行防治的方法

　　最近几年来，随着得子宫内膜异位症的患者愈来愈多，女性对这类疾病也愈来愈重视，都想要了解平常中对这类疾病的预防方法，以便能够通过这些方法阔别这类疾病.现在我们要请教1下专家，平常中都有哪些办法能够对子宫内膜异位症等疾病进行防治.

　　第1：女性在合适结婚生子的年龄进行结婚生子，和采取药物避孕都是可使子宫内膜异位症的产生得到延缓的。对已结婚的在怀孕年龄的女性或是已结婚在月经时有痛经现象的女性来讲应当及时的怀孕，如果是已有了儿女的患者，可以通太长期服用避孕药来制止排卵，从而使子宫内膜出现萎缩和月经量减少。

　　第2：当女性想做宫颈冷冻、电弹、锥切和整形术时千万不要在经前做，由于它会使子宫内膜种植在手术的创伤面出现危险。

　　第3：避免经血倒流。女性来月经的时间里，不要做盆腔检查，如果必须要检查的话，那末在操作时1定要又轻又柔，避免把子宫给挤压了。

　　那末子宫内膜异位患者的相干饮食你知道吗?

　　方法1：注意饮食---多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

　　方法2：热敷---可以放1个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

　　方法3：补充维生素B族---维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过量的雌激素。

　　方法4：保持身本活动---运动有助于医治子宫内膜异位，但是，有证据显示，常常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况产生。可以试试地板操舒展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　方法5：多吃鱼---含鱼油丰富的饮食对减缓子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4---⑴/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，推拿身体皮肤柔软的部位，1天3次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹推拿，天然黄体内泌素有助于抵消体内过量雌激素的作用。也就是在月经来之前1---⑵星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，1直延续到全部月经周期结束。

　　通过对以上内容的详读，大家应当等于平常中预防子宫内膜异位的方法都有了1定的了解，这样女性就可以通过这些方法在平常中对这类疾病进行预防。对得这类疾病的患者，还要了解平常的饮食注意事项，以便对这类疾病进行辅助医治，加快自己的康复速度。